Preskočiť na obsah
Športové otužovanie & Diaľkové plávanie

Športové otužovanie & Diaľkové plávanie

Hľadať
  • Vitajte
  • O nás & Kontakty
  • SLOVENSKÝ POHÁR V ZP
    • SLOVENSKÝ POHÁR V ZP 2025/2026
    • SLOVENSKÝ POHÁR V ZP 2024/2025
    • SLOVENSKÝ POHÁR V ZP 2023/2024
    • VÝSLEDKY SLOVENSKÉHO POHÁRA V ZIMNOM PLÁVANÍ 2023/2024
    • SLOVENSKÝ POHÁR V ZP 2022/2023
    • VÝSLEDKY SLOVENSKÉHO POHÁRA V ZIMNOM PLÁVANÍ 2022/2023
    • Výsledky Slovenského pohára v zimnom plávaní 2021/2022
    • SLOVENSKÝ POHÁR V ZP 2021/2022
    • SLOVENSKÝ POHÁR V ZP 2019/2020
    • Výsledky Slovenského pohára v zimnom plávaní 2019/2020
    • SLOVENSKÝ POHÁR V ZP 2018/2019
  • Dokumenty a Linky
  • Oceans 7 a Diaľkové plávanie
    • La Manche – English Channel
    • Severný Kanál – North Channel
    • Gibraltár
    • Catalina
    • Molokai Channel
    • Celé Lipno
    • Rapperswil – Zürich 26 km
    • Rôzne plavby vo svete
  • Dialkové plávanie na Slovensku
    • Dunaj
    • Priehrady a jazerá
  • História diaľkové plávanie a otužovanie
    • Blog
      • Autori

Rapperswil – Zürich 26 km

Rapperswil – Zürich 26 km

7.8.2011     Ivan Gazdík, čas 11:26:18

5.8.2012     Peter Dolník, čas 11:36:39

4.8.2019     Dezider Pék, čas 9:17:53

4.8.2019     Ondrej Pék, čas 10:10:13

4.8.2019     Robert Šupa, čas 11:11:54

8.8.2021     Dezider Pék, čas 9:22:51

7.8.2022     Richard Nyáry, čas 9:19:15

3.8.2025     Dezider Pék, čas 9:50:15

január 2026
Po Ut St Št Pi So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« dec    
  • Dialkové plávanie
  • Nezaradené
  • Otužilecké kluby v SR
  • Otužovanie a šport
  • Otužovanie benefity
  • Otužovanie vo vode
  • Otužovanie všeobecne
  • Pravidlá
  • Rekreačné otužovanie
  • Rekreačné zimné plávanie
  • Športové otužovanie
  • Sútažné zimné plávanie
  • Súťažný poriadok

Nadchádzajúce udalosti

jan 17
8:00 - 17:00

5. Ranč na Striebornom Jazere – GALANTA

jan 24
8:00 - 17:00

6. Zlaté Piesky – WAKELAKE – zrušené

feb 21
8:00 - 17:00

7. Dunajská Streda

feb 28
8:00 - 17:00

8. Slnečné Jazerá SENEC

mar 14
8:00 - 17:00

9. Domaša – Dobrá

Zobraziť kalendár

Najnovšie články

  • Studený šok a horúca záťaž 13.1.2026
  • Otužovanie a fínska sauna: prečo patria k sebe a ako posilňujú telo aj myseľ 08.1.2026
  • Otužovanie v kombinácii s infra saunou a červeným svetlom: ako ovplyvňuje regeneráciu 07.1.2026
  • Kyselina mliečna (laktát) a chlad 05.1.2026
  • Ako otužovanie vplýva na výkonnosť cyklistu: regenerácia, imunita a dlhodobý výkon 04.1.2026
  • Ako sa líši prístup k otužovaniu u šprintérov a vytrvalcov 03.1.2026
  • Ako efektívne kombinovať otužovanie s tréningom: praktické odporúčania pre bežcov 02.1.2026
  • Porovnanie vplyvu otužovania na výkonnosť bežcov (krátke vs. dlhé trate) 01.1.2026
  • Ako otužovanie ovplyvňuje regeneráciu a výkonnosť futbalistov 31.12.2025
  • Otužovanie a gymnastika – ich vzájomná previaznosť 27.12.2025
Hrdo poháňa WordPress